Se você está sentindo um grande cansaço mental e a memória tem
falhado com frequência, deve ir a um médico para investigar o
problema. Se ele descartar uma doença séria, pode ter certeza que você
vai encontrar a solução do seu problema aqui.
É uma receita muito poderosa, uma erva que é um poderosíssimo
estimulante orgânico, que favorece a atividade mental (memória), o
ritmo cardíaco, serve para os nervos, o estresse e a ansiedade. E a ciência também já descobriu isso.
Estamos falando do alecrim, que pode ser consumido em forma de chá, é um excelente remédio para o cansaço mental e a perda de memória.
Pesquisa publicada no Therapeutic Advances in Psychopharmacology
mostrou que o aroma do alecrim pode ajudar a melhorar o desempenho
mental. Além disso, poderia aumentar a velocidade e a eficácia com que a
mente processa a informação.
No estudo, realizado pela Universidade da Northumbria, de
Newcastle (Reino Unido), foi revelado que cheirar alecrim aumenta a
memória entre 60 e 75%. Ainda segundo a pesquisa, o alecrim ajudaria não só a trazer as
lembranças do passado, mas também fortaleceria a memória para
lembrar as coisas simples dos fatos cotidianos, como datas, tarefas
ou lugares em que se deixam determinados objetos.
Além disso, os pesquisadores sugerem que o aroma do alecrim
também ajudaria a estimular a capacidade de realizar exercícios
mentais matemáticos e, portanto, da memória prospectiva, que é a
que permite se lembrar de ações que queremos realizar no futuro.
Mas os os benefícios do alecrim não param por aí. Ele:
- ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual;
- ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos;
- é digestivo e sudorífero;
- é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea;
- é excelente contra resfriado e bronquite;
- é indicado para tendinite e dores musculares;
- é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca;
- é ótimo contra cansaço mental e estafa;
- é ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado;
- é ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras;
- é útil contra queda de cabelo e caspa (nestes casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele);
- equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo;
- estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos;
- fortalece o centro vital e age em todo o organismo.
Vinho de alecrim
O remédio caseiro ótimo para o cansaço mental e para a falta de memória é o vinho de alecrim. Você vai precisar apenas de alecrim, mel e vinho.
O preparo é simples demais. Coloque 3 galhos frescos de alecrim em 1 litro de vinho tinto (sem
açúcar) e adicione 1 xícara de mel. Deixe a mistura em repuso durante 4 dias em recipiente e local
escuros. Tome 1 colher (sopa) 3 vezes ao dia (em jejum, no meio da tarde e
antes de ir dormir).
Importante: esta receita é contraindicada para quem tem problemas
hepáticos ou com alcoolismo.
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